高温夺命！别让孩子成为热射病牺牲品

发布于：2025-07-22 阅读：0

近期网传“九龙坡5岁女孩独自在家未开空调猝死”系谣言。但多地确有儿童因高温热射病离世。热射病危害大，尤其对孩子。本文科普热射病知识，提醒家长重视高温危害，做好孩子防暑降温，莫让悲剧发生。

近日，网络流传一则令人揪心的消息：“7月初，重庆九龙坡，41度的高温，一位妈妈打牌，5岁女儿独自在家未开空调猝死”。然而经核实，这是一则谣言。但不容忽视的是，在现实中，因高温导致儿童中暑甚至死亡的悲剧却真实发生着。

热射病

热射病并非简单的“晒中暑”，而是人体体温调节机制崩溃的极端表现。人体正常体温保持在36.5℃到37.2℃之间，当外界温度过高、湿度大时，汗液无法排出，热量难以散发，核心体温会急剧上升。一旦超过40℃，大脑、肾脏、心脏等多个器官会快速损伤，甚至“烧穿”。

婴幼儿和老人的散热能力较差，在极端高温下，他们的出汗机制可能被“锁死”。尤其是孩子，体温调节系统尚未发育完全，汗腺功能弱，水分流失快。一旦被单独留在高温环境中，连基本的自救能力都没有。例如，有个三岁女孩被独自留在房间，房间温度飙到42度，她根本无法应对，最终因热射病失去了生命。

儿童安全

很多家长存在误区，认为孩子能扛热，或者担心开空调会让孩子感冒，从而在高温天气中不使用空调。实际上，正确使用空调是保护孩子的重要手段。世卫组织早在2018年就发布报告指出，适当的空调使用能有效降低高温相关死亡率。建议将室温保持在26℃左右，湿度控制在60%左右，既安全又舒适。

除了使用空调，还应注意给孩子补充水分。当发现孩子尿少、尿黄、嘴唇干时，这已经是脱水的信号，必须立刻补充水分。可以用吸管杯或者在水里加点柠檬味引导孩子喝水。同时，为孩子选择轻薄透气的纯棉衣物，避免穿化纤材料的衣服，以免捂住皮肤，影响散热。

另外，不要把孩子单独留在车内。夏天车内温度上升极快，短时间内就能飙升到五十度以上，关着窗的车子就像一个封闭的烤箱，对孩子来说极其危险。

在信息爆炸的时代，我们要学会辨别网络信息的真伪。就像这次九龙坡5岁女孩的谣言事件，如果不核实就盲目相信，不仅会让自己产生误解，还可能对他人造成伤害。我们应保持理性和冷静，遇到让人震惊的消息时，先停下来思考，多问几个为什么，多去了解事情的真相。

总之，高温不是玩笑，热射病是“隐形杀手”。家长们要重视高温对孩子的危害，做好防暑降温措施，别让悲剧发生。在这个炎热的夏天，让我们共同守护孩子的生命安全。

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