• 立秋养生:牢记“四不吃”,健康过秋冬

    立秋养生:牢记“四不吃”,健康过秋冬

    8月7日立秋,暑热未消,养生很关键。立秋有“四不吃”原则,如不吃生冷海鲜、寒凉瓜果等,“贴秋膘”也不能盲目。此外,立秋后要防蚊,还需警惕换季输液、喝酒软化血管等养生谣言。遵循这些要点···