7月“科学”流言榜:破除生活中的误区

发布于:2025-08-01 阅读:0
7月“科学”流言榜发布,解答诸多热点疑问。如抗过敏药不会依赖,过度防晒有害,弱台风破坏力可能大等。帮你认清真相,远离误区,守护生活健康与安全。

近期,由北京市科学技术协会等指导发布的7月“科学”流言榜新鲜出炉,为我们揭开了生活中常见流言的真相。

科学流言榜

先来说说抗过敏药。很多人认为它容易形成依赖,能不用就不用。但真相是,使用抗过敏药并不会产生依赖。过敏症状主要与“组胺”有关,抗组胺类抗过敏药阻断组胺与H1受体结合,减轻症状。这类药既无生理或精神依赖,停药也无戒断反应。若停药后症状反复,是过敏未有效控制。合理用药很重要,盲目拒绝或停药可能加重病情。

夏天防晒,不少人追求“全副武装”,长期多层叠加用高倍数化学防晒产品。然而,过度防晒会引发皮肤过敏、痤疮、脱发、骨质疏松等疾病。高倍数化学防晒剂易致敏,物理防晒剂质地厚重易堵塞毛孔。防晒霜并非指数越高越好,SPF值30就可满足一般户外需求。科学防晒要“分时段”“讲适度”,紫外线强时选“硬防晒”,温和时适当晒太阳。

大家常觉得强度弱的台风影响小,这其实是误区。台风强度按中心最大风速衡量,一般强度大破坏力强,但历史上“弱台风”也带来强破坏。像2019年的台风“韦帕”,虽仅为热带风暴级,却造成城市内涝和山洪。2018年的“安比”“温比亚”,因遇西南季风气流,降水多、破坏大。所以面对弱台风也不能掉以轻心。

弱台风

有人担心不锈钢水壶致癌,说会析出重金属锰。实际上,只要材料满足《食品安全国家标准 食品接触用金属材料及制品》,高锰钢也能做水壶。选购时选正规渠道,确认执行标准和检验合格证。304、316L不锈钢安全性相对高,可优先选择。

正畸让牙齿松动易脱落也是流言。牙齿移动不等于松动,正畸通过持续轻力引导牙齿在牙槽骨中移动,牙槽骨会改建。只要牙周健康、力量适当,牙齿稳定性不受损。牙齿脱落主要因牙周病或严重龋坏,与正畸无关。

烧水壶有水垢,长期喝会得肾结石吗?其实,有水垢的水能喝。结石主要因饮水少、代谢和饮食习惯,并非水垢。水垢是钙镁离子产生的碳酸钙和氢氧化镁,喝硬水对人体无害,水垢能分解或排出,不会形成结石。

水果有一点发霉,削掉后吃也不安全。水果发霉会产生真菌毒素,如展青霉素,有神经毒性、致畸性和致癌性。毒素会存在于周围组织,只削掉霉变部位仍可能摄入毒素。

发霉水果

最后,频繁洗头会导致脱发也是假的。正常人头发脱落是毛囊进入休止期的自然现象,病理脱发与免疫、遗传等因素有关。洗头能清除头皮油脂和灰尘,适度洗头有益健康。洗头时掉发多,一是摩擦力小,二是休止期头发集中脱落。

通过7月“科学”流言榜,我们能更科学地生活,远离误区,保护自己和家人的健康。

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标签: 科学流言榜 抗过敏药 防晒 弱台风 不锈钢水壶 正畸 水垢 发霉水果 洗头

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